Тайна № 2 - Изпитвайте себе си

В мащабно изследване върху важността на себеизпитването Джефри Карпайк от Университета Пърдю в Западен Лафайет, щата Индиана, накарал студентите си да научат значението на 40 думи на суахили. Тези, които трябвало да си припомнят тези думи по време на тренировъчния период показали 80% успеваемост в тест, проведен седмица по-късно, докато тези, които учили думите без активно да се изпитват сами себе си показали 36% успеваемост. Други проучвания направени по-късно, също подкрепят тезата, че да изпитваш себе си е по-ефективен метод, отколкото писането на информация на листчета, представяща идеите в част от даден текст.

Ако това звучи като да трябва да работите здраво, спокойно. Нейт Корнел от Колежа Уилямс в Уилямстаун, щата Масачузец, и неговите колеги са открили, че от значение е по-скоро опитът да се възстанови информацията, която се заучава, отколкото успешното й припомняне. Даването на верния отговор е толкова силна стимулация на паметта, когато е необходимо да проработи по-късно, колкото, ако го запомните наизуст. „Това откритие е доста изненадващо“, казва Корнел. „Изследователите на паметта дълго време предполагаха, че  има „пътеки“ в паметта от въпроса до отговора и (това е частта от предположението, която изглежда грешна)че учите повече, като извървите своя собствен път, като пропътувате част от пътя или по грешния път.“ Тази „находка“ дава повод да преосмислим представата за това как работи паметта. Тя също дава надежда на апатичните ученици по целия свят.